چگونه از چشمان خود در برابر گوشی محافظت کنیم

 

چگونه از چشمان خود در برابر گوشی محافظت کنیم؟

چشم و گوشی های هوشمند؟ سوالات زیادی در پی خواهند داشت مخصوصا با همه گیر شدن گوشی های هوشمند. چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته راه درستی برای استفاده صحیح از گوشی های هوشمند وجود دارد. امروز در اینجا با یکدیگر راهکار های محافظت از چشم در مقابل گوشی و گجت ها و همچنین روش های صحیح استفاده از گوشی هوشمند در شرایط مختلف با شما هستیم که همگی می تواند به هر چه بهتر شدن شرایط و جلوگیری از آسیب رساندن به چشمان به کمک شما بیایند.

آسیب های چشمی و گوشی های هوشمند داستان بلندی دارند. اجازه دهید با شما بی پرده و صریح صحبت کنیم. بر اساس گفته و نوشته متخصصان و کارشناسان گوشی های هوشمند یک خطر جدی برای چشمان شما به حساب می آیند و این موضوع زمانی جدی تر می شود و می تواند با عث آسیب به بینایی شما شود که به صورت ناصحیح هم از آن استفاده کنید.

اگر شما هم یکی از آن افرادی هستید که روزانه بیش از ۱۵۰ بار به گوشی هوشمند خود خیره می شوید، باید بدانید که چشمان و بینایی شما از جمله اولین و مهمترین تاوان این اعتیاد به گوشی ها هستند. خیره شدن به گوشی، تبلت، نوت بوک و … برای مدت زمانی طولانی باعث خستگی، خشک شدن، خارش و حتی تاری دید می شوند که گاها به سر درد می انجامد. خوشبختانه با انجام یک سری نکات و در نظر گرفتن آن ها تا حدود بسیار بالایی می توانید این آسیب های بینایی رایج شده را کاهش دهید. در ادامه ۷ نکته که به کمک چشمان شما در مقابل گوشی های هوشمند می آیند می رسیم که با یکدیگر این نکات را که کارشناسان به کاربران گجت ها و گوشی های هوشمند پیشنهاد کرده اند را مرور و بررسی کنیم.

۱- پلک بزنید، پلک بزنید، پلک بزنید

پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک زدن های مرتب، چشمان خود را مدام مرطوب نگه دارید. اما جلوگیری از خشک شدن چشم ها تنها ویژگی پلک زدن نیست، این حرکت باعث فوکوس های مرتب چشم و کمک به بینایی برای تمرکز بر روی یک مطلب می شود. نگاه های طولانی بدونه پلک زدن، به راحتی باعث خشک شدن چشم ها می شود که حال بنا بر توصیه کارشناسان حداقل هر ۱۵ دقیقه شما باید ۱۰ بار پلک بزنید تا از این موارد مصون باشید.

۲- نور های خیره کننده را کاهش دهید

اخیرا و با پیشرفت تکنولوژی صفحه نمایش ها و همچنین محافظ های صفحه نمایش همچون Corning Gorilla Glass یا دیگر تجهیزاتی که برای کاهشآسیب ها، استفاده می شوند که همگی آن ها سعی در کاهش این نورهای خیره کننده دارند. ولی بسیاری هنوز از این امکانات استفاده نمی کنند و حتی باوجود استفاده از این تجهیزات این نور های خیره کننده کاملا از بین نمی روند پس چشمان شما مدام هنگام تماشای صفحه نمایش با انعکاس و خود این نور ها در تماس است. پیشنهاد ما ابتدا استفاده از تجهیزات کاهش دهنده نور های خیره کننده و منعکس شده یا محافظ های صفحه نمایش anti-reflective یا Anti-glare است که هزینه های بسیار پایینی هم به همراه دارند و سپس کاهش مدت زمان تماشای مداوم اسکرین ها است.

۳- به چشمان خود استراحت دهید.

به نظر غیر ممکن می رسد ولی چشمان شما از شما تشکر خواهند کرد. قانونی برای مدت زمان های خیره شدن به صفحه نمایش وجود دارد که با نام قانون ۲۰-۲۰-۲۰ شناخنه می شود. بر اساس این قانون بعد از هر ۲۰ دقیقه کار با چشمان خود تنها ۲۰ ثانیه به آن ها استراحت دهید و از فاصله حد اقل ۲۰ فوت و تا ۶ متر و این روال را تکرار کنید. بدین ترتیب در فواصل مشخص عضله های چشم شما استراحت لازم و کافی را برای ادامه کار خواهند داشت و فشار از روی آن ها بر داشته خواهد شد.

۴- روشنایی صفحه نمایش را تنظیم کنید

روشنایی بیش از حد یا بسیار کم در صفحه نمایش شما می تواند باعث اختلال در فوکوس کردن چشمان شما شود. برای تنظیم کردن این مورد کار بسیار راحتی پیش رو دارید و تنها کافیست به تنظیمات گوشی یا لپتاپ یا تبلت خود رفته و سپس میزان روشنایی را متناسب با نور محیط تنظیم کنید. اگر از گوشی های هوشمند استفاده می کنید گزینه خودکار برای تطبیق نور محیط و روشنایی گوشی وجود دارد که باید آن را فعال کنید.

۵- تنظیم کردن سایز فونت گوشی یا گجت

تنظیم کردن سایز و کانترست به راحتی فشار را از روی چشمان شما بر می دارد. ایبن کار باعث راحت تر شدن خواندن و مطالعه و چک کردن گزینه های مختلف می شود که باز هم میبایست به تنظیمات گوشی خود مراجعه کنید

۶- صفحه نمایش را تنظیم کنید

شاید تا به حال از این موضوع اطلاع نداشته اید اما شما حال باید بدانید که تمیز کردن و تمیز نگه داشتن صفحه نمایش در نهایت به دید هرچه بهتر چشمان شما می انجامند و کارشناسان دریافته اند که صفحه نمایش های کثیف و تمییز نشده به راحتی به کار هرچه بیشتر چشمان شما می انجامند.

۷- گوشی خود را با فاصله نگه دارید

نگران نباشید. قرار نیست گوشی را از شما جدا کنیم. بسیار از کاربران گوشی های هوشمند تمایل دارند تا گوشی خود را در فاصله های نزدیک به چشمان خود نگه دارند تا با جزئیات بیشتری موضوعی را بخوانند و یا ببینند که اصلا عادت خوبی نیست. بهترین فاصله ها همانطور که گفته شد حدود ۱۶ تا ۱۸ اینچ که چیزی حدود ۴۰ سانتی متری است. شاید در ابتدا نشدنی و خنده دار به نظر بیاید ولی با چند بار تلاش به راحتی به آن عادت خواهید کرد.

نوشته چگونه از چشمان خود در برابر گوشی محافظت کنیم؟ اولین بار در پدیدار شد.

لینک منبع این نوشته :
http://www.mihanfal.com/221083.html


چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - برترین ها
www.bartarinha.ir/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم
‎ Rating: 96% - 873 reviews19 ساعت قبل . چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی
های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - برترین ها | خبر .
khabarfarsi.com/n/24538132
18 ساعت قبل . وب سایت هاو کن یو: چشم و گوشی های هوشمند؟ سوالات زیادی در پی خواهند داشت مخصوصا
با همه گیر شدن گوشی های هوشمند. چشم به عنوان یکی از آسیب .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - SPI News
spinews.ir/health/76165-چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی.html
‎پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب.
اخبار پارسیک - چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
https://news.parseek.com/Url/?id=12935179
‎چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ . چگونه از چشمان خود در مقابل
گوشی محافظت کنیم؟ چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - جویا
jooya.net/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم-1731541
‎18 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - Shafaqna
life.shafaqna.com/FA/0439075
‎پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک زدن های مرتب، .
خبرگزاری آریا - چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
www.aryanews.com/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟
‎17 ساعت قبل . ساعت24-آسیب های چشمی و گوشی های هوشمند داستان بلندی دارند. اجازه دهید با شما بی
پرده و صریح صحبت کنیم. بر اساس گفته و نوشته متخصصان و .
چگونه می‌توانید چشمان خود را در برابر نور آبی حاصل از گوشی‌های هوشمند .
npshop.net/./چگونه.چشمان-خود.برابر.گوشی‌های.محافظت./0/
‎چگونه می‌توانید چشمان خود را در برابر نور آبی حاصل از گوشی‌های هوشمند و تبلت های
اندرویدی محافظت کنید!,نور آبی حاصل از نمایشگر گوشی‌های هوشمند و تبلتها، نسبت .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ | برترینها
khabarpu.com/k.php?u.2KjYsdiq2LHbjNmG2YfYpw==
‎19 ساعت قبل . چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی
های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - راه فردا
www.rahefarda.com/health/194226
‎چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی
های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته راه درستی برای .



چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ | ایراتو
irato.ir/fa/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟/
‎13 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
www.farsipu.com/./چگونه-از-چشمان-خودمقابل-گوشی-محافظت-کنیم-261688.html
‎17 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ | برترینها
vista.ir/news/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟
‎چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی
های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته راه درستی برای .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ -آکا - آکاایران
www.akairan.com/maghalat-persia/./news20168315273320425.html
‎3 آگوست 2016 . آکاایران: چشم و گوشی های هوشمند؟ سوالات زیادی در پی خواهند داشت مخصوصا با همه گیر
شدن گوشی های هوشمند. چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ | اخبار امروز ایران و جهان
elim.ir/fa/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟/
‎16 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - نگار آنلاین
www.negaronline.com/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟
‎18 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - دایرکتوری سلامت
www.hdir.ir/./78346-چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟
‎18 ساعت قبل . چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی
های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - خانه
toyana.ir/./چگونه+از+چشمان+خود+در+مقابل+گوشی+محافظت+کنیم؟
‎چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ / … در همین زمینه چگونه از چشمان خود
در مقابل گوشی محافظت کنیم چگونه گوشی آیفون گم شده خود را . منبع مشاهده مطلب .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - آژانس خبری ایران
irannewsagency.ir/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت/
‎17 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ / پلک زدن به صورت .
wwwkhabar.ir/8597991
‎18 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس.
Previous



چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - قطار وبگردی
www.ghatar.com/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟/
‎3 آگوست 2016 . چشم و گوشی های هوشمند؟ سوالات زیادی در پی خواهند داشت مخصوصا با همه گیر شدن
گوشی های هوشمند. چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ | مجله بزرگ ایران .
iranlite.ir/2016/09/02/چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت/
‎1 ساعت قبل . چشم شما به عنوان یکی از آسیب پذیرترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های
گوشی های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و .
چگونه چشم‌هایمان را تقویت کنیم؟ 15 ترفند برای داشتن چشمانی سالم
www.healthmag.ir/prevention/15-tips-for-healthy-eyes/
‎15 دسامبر 2015 . با وجود اطلاع از همه‌ی این موارد ، افراد معمولا نسبت به چشمان خود بی‌دقت هستند و . و یا
دستگاه‌هایی همچون تبلت و گوشی‌های هوشمند، می‌تواند به چشم آسیب برساند. . و چشم را
در برابر دژنراسیون ماکولا و توسعه آب مروارید محافظت می‌نمایند.
JIK News | آرشیوخبر | چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
jik545.ir/news/3818769
‎14 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
جام جهان نما :: چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
jjna.ir/news/237247/چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟
چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی
های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته راه درستی برای .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
shahrekhabari.com/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت/
‎15 ساعت قبل . زمان دریافت خبر: پنجشنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۵ ساعت ۰۷:۵۳منبع خبر: برترین هاطبقه
بندی: فناوری و ارتباطات وب سایت هاو کن یو: چشم و گوشی های .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - CoCo-News.IR
coco-news.ir/چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت/
‎17 ساعت قبل . چشم و گوشی های هوشمند؟ سوالات زیادی در پی خواهند داشت مخصوصا با همه گیر شدن
گوشی های هوشمند. چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - http://www.ayineh .
www.ayineh.com/item-821489-چگونه%20از%20چشمان%20خود%20در%20مقابل%20گوشی%20محاف.
‎پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک زدن های مرتب، .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - kodoom.com .
news.kodoom.com/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی/./5939316/
‎پس با پلک زدن های مرتب، چشمان خود را مدام مرطوب نگه دارید./ چشم و گوشی های هوشمند؟
سوالات زیادی در پی خواهند داشت مخصوصا با همه گیر شدن گوشی های هوشمند. چشم به .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم-برترینها|ایران ان پی
irannp.com/./in_bartarinha.irr5.lfar5.lnewsr5.l378682r5.lچگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم_ts1_چگونه-از-چشمان-خود-در-مقا.
‎18 ساعت قبل . چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی
های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته .
Previous



چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
marvand.ir/?p=85829
‎لینک قبلی · لینک بعدی. اخبار مرتبط. آمریکا: اتحادیه اروپا جیب ما را می زند · درختی
که تنه اش میوه می‌دهد (+عکس) · سلامتی بدن با «نمک» · وقتی آلزایمر مرگبار می شود!
چگونه از چشمان خود محافظت کنیم؟ - مرجع آموزش های فارسی
farsilearn.ir/1394/07/09/از-چشمان-خود-محافظت-کنیم؟/
‎1 ا کتبر 2015 . . خود محافظت کنیم؟ چگونه از چشمان خود محافظت کنیم؟ . 1 چشم را مرطوب نگه دارید،
خیره شدن به صفحه تلویزیون، کامپیوتر، گوشی موبایل و …
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ | دانلود با لینک مستقیم
download.iranoo.ir/چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت/
‎چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ پنجشنبه 1 سپتامبر 2016; خانه
خبر(جی 10); دیدگاه‌ها برای چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - سرخط
www.sarkhat.com/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم-xsrdub/
‎سایت «سرخط»، قدیمی ترین و سریع ترین خبرگزاری اتوماتیک فارسی است که
توسط گروهی پژوهشگران و محققان ایرانی مقیم آمریکا ساخته شده است. این سایت با
بهره .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ – افق بین
www.ofoghbin.ir/چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت/
‎14 ساعت قبل . وب سایت هاو کن یو: چشم و گوشی های هوشمند؟ سوالات زیادی در پی خواهند داشت مخصوصا
با همه گیر شدن گوشی های هوشمند. چشم به عنوان یکی از آسیب .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ صبح پنجشنبه 11 .
khabarche.ir/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم-
‎16 ساعت قبل . چشم صبح پنجشنبه یازدهم شهریور ماه 1395 خبر چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی
محافظت کنیم؟
در هنگام کار با کامپیوتر یا گوشی های هوشمند چگونه از چشمان خود .
www.vareshnews.ir/detail/News/21468
‎13 سپتامبر 2015 . در هنگام کار با کامپیوتر یا گوشی های هوشمند چگونه از چشمان خود محافظت کنیم
بهترین روش مراقبت از چشم ها در کار با رایانه این است که سی دقیقه تا .
چگونه از تلفن همراه خود در برابر سرقت محافظت کنیم - جوملا
www.web-2.ir/./295-چگونه-از-تلفن-همراه-خود-در-برابر-سرقت-محافظت-کنیم.html
‎چگونه از تلفن همراه خود در برابر سرقت محافظت کنیم . محافظت از موبایل در برابر
سرقت . پس ضمن رعایت مسائل ایمنی (جلوگیری از آسیب دیدن گوشی در جیب و. .
شاید در این شرایط تلفن همراه مدام جلوی چشم شماست و می توانید در صورت نیاز
براحتی آن .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - تازه‌ترین خبرها
padidehnews.com/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم
‎چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی
های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته راه درستی برای .
۵ اقدام ساده برای محافظت از دستگاه اندرویدی خود در برابر ویروس - بیتوته
www.beytoote.com/computer/mobile/protect-android2-viruses.html
‎گوشی اندروید جلوگیری از ویروسی شدن گوشی آنتی‌ویروس گوشی , آنتی ویروس
اندروید . چگونه دسترسی به Control Center را در صفحه قفل غیرفعال کنیم؟ . از
شما محافظت خواهد شد، اما ضرر ندارد از یک جفت چشم اضافی برای محافظت بیشتر در
مقابل .
Previous



چگونه از چشم در مقابل صفحه کامپیوتر محافظت کنیم؟ | جستجو در .
weblog24.xyz/./چگونه-از-چشم-در-مقابل-صفحه-کامپیوتر-محافظت-کنیم؟.html
‎چگونه دربرابر امواج موبایل از خود محافظت کنیم؟ . اگر گوشی خود را به وسیله‌ی
صفحه قفل محافظت می‌نمایید، اطلاع از وضعیت آب هوا یا تغییر حالت اتصال آن به
شبکه .
زوم تک : محافظت از چشم در برابر نور گوشی و تبلت
zoomtech.ir/protect-the-eyes-against-the-light-phones/
‎21 ژانویه 2016 . صفحه اصلی اَپ شو اندروید زوم تک : محافظت از چشم در برابر نور گوشی و تبلت .
ضعیفی چشمتان را دارید پیشنهاد من این است که که حتما از نرم افزاری که ما معرفی می
کنیم استفاده نمایید. . چگونه از هک شدن تلگرام جلوگیری کنیم؟
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - عصر ایران
www.ukhabar.ir/news/164266
‎1 ساعت قبل . چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - عصر ایران -جدیدترین و
جالبترین اخبار روز،پربیننده ترین اخبار روز،جدیدترین اخبار .
۵ اقدام ساده برای محافظت از دستگاه اندرویدی خود در برابر ویروس - بیتوته
www.beytoote.com/computer/mobile/protect-android2-viruses.html
‎گوشی اندروید جلوگیری از ویروسی شدن گوشی آنتی‌ویروس گوشی , آنتی ویروس
اندروید . چگونه دسترسی به Control Center را در صفحه قفل غیرفعال کنیم؟ . از
شما محافظت خواهد شد، اما ضرر ندارد از یک جفت چشم اضافی برای محافظت بیشتر در
مقابل .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - جدیدترین،داغ ترین .
www.hotfa.ir/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت-کنیم؟
‎چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ 30 دقیقه پیش سلامت 0. مطالب
مرتبط. بوی بد دهان را چطور برطرف کنیم؟ معجزات گیاهان دارویی در افسردگی.
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - میهن بروز
www.mihanbrooz.ir/چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت/
‎18 ساعت قبل . چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ . سنگ سازی کلیه های ۸ درصد
ایرانی ها · ابزاری که هر آن گوشی شما را شارژ میکند · بزرگترین .
چگونه از چشم‌ها در مقابل رایانه محافظت کنیم؟ - تبیان
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=155644
‎14 فوریه 2011 . چگونه از چشم‌ها در مقابل رایانه محافظت کنیم؟ . این عوارض چشمی چگونه اند؟ .
متخصصان توصیه می‌کنند بیش از حد به چشمان خود فشار وارد نکنید و ساعت‌های زیاد و
. چرا باید ویژگی شارژ سریع را در گوشی های سامسونگ غیرفعال کنیم؟
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - آخرین و جدیدترین .
khabarver.ir/./چگونه-از-چشمان-خود-در-مقابل-گوشی-محافظت.html
‎16 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
miyanalink.ir/?p=369050
‎Warning: ini_get_all() has been disabled for security reasons in /home3/miyanali/
public_html/wp-includes/load.php on line 1020. Warning: ini_get_all() has .
۵ اقدام ساده و ابتدایی برای محافظت از دستگاه اندرویدی خود در برابر .
farnet.ir/./keeping-yourself-safe-requires-a-simple-yet-constant-set-of-steps/
‎۵ اقدام ساده و ابتدایی برای محافظت از دستگاه اندرویدی خود در برابر ویروس. . با
فارنت همراه باشید تا همین چند کار ساده را با هم مرور کنیم. . هر گوشی اندرویدی یک
قابلیت دارد که در آن از نصب برنامه‌هایی خارج از گوگل‌پلی جلوگیری می‌کند. . شما
محافظت خواهد شد، اما ضرر ندارد از یک جفت چشم اضافی برای محافظت بیشتر در مقابل
مشکلات .
Previous



در هنگام کار با کامپیوتر یا گوشی های هوشمند چگونه از چشمان خود .
www.sakhtafzarmag.com/./در-هنگام-کار-با-کامپیوتر-چگونه-از-چشمان-خود-محافظت-کنیم
‎13 سپتامبر 2015 . مراقبت از چشم را جدی بگیرید به خصوص در عصر امروزی تکنولوژی که تمام . کار با
کامپیوتر یا گوشی های هوشمند چگونه از چشمان خود محافظت کنیم .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - گردشگری
alotoor.ir/./چگونه+از+چشمان+خود+در+مقابل+گوشی+محافظت+کنیم؟
‎6 روز پیش . ماریسیا دختر لهستانی تجربیات خودش را از این سفر و فرهنگ مردم ایران در وبلاگ
شخصی خود با عنوان به اشتراک گذاشته است. سفر به ایران.
هفت روش مختلف برای محافظت از چشم ها - پارسیش
parsish.com/digital-life/./7-things-can-right-now-protect-vision/
‎28 آوریل 2014 . محافظت از چشم ها در برابر نور این دستگاه های دیجیتالی مشکل نیست فقط . حدود ۶
الی ۹ ساعت در برابر یک وسیله دیجیتالی وقت صرف می کنیم. . هر بار که پلک می
زنید چشم خودبه خود تمیز و مرطوب می شود. . آیا می‌توان گوشی را تمام شب در حال شارژ
رها کرد؟ . مصاحبه با متیو یولدن: چگونه ۹ زبان زنده دنیا را بیاموزیم؟
راههای مراقبت از چشم هنگام کار با کامپیوتر و مطالعه - نمناک
namnak.com/مراقبت-از-چشم.p14290
‎ Rating: 4.7 - 38 reviewsمراقبت از چشم و مراقبت از چشم در مطالعه و مراقبت از چشم هنگام کار با کامپیوتر و .
و به دور دست نگاه کنیم و مرتب پلک بزنیم این کار باعث می شود جریان های عصبی
چشم . مانیتور خود را جایی قرار دهید که نور مستقیم پنجره و یا لامپ بالای سرتان را .
در هنگام کار با کامپیوتر یا گوشی های هوشمند چگونه از چشمان خود .
www.netsaba.ir/78-گوشی-های-هوشمند-،کامپیوتر،حفاظت-از-چشم.html
‎13 سپتامبر 2015 . در هنگام کار با کامپیوتر یا گوشی های هوشمند چگونه از چشمان خود محافظت کنیم.
مراقبت از چشم را جدی بگیرید به خصوص در عصر امروزی تکنولوژی که .
چگونه از خطرات تلفن همراه پیشگیری کنیم - مجله پزشکی دکتر سلام
www.hidoctor.ir/73268_چگونه-از-خطرات-تلفن-همراه-پیشگیری-کنیم.html/
‎8 مه 2015 . این عدد به طور معمول به وسیله شرکت سازنده تلفن همراه روی گوشی و یا . یا کابوس،
سوزش چشم ، فشار خون بالا و یا حالت گُر گرفتگی، اضطراب و . بهتر است نسبت به
شناسایی و ایزوله کردن محیط خود در برابر امواج بالا اقدام نمایید.
Aftabgardan - ده نکته برای محافظت از چشم هنگام کار زیاد با کامپیوتر
aftab.cc/article/981
‎9 سپتامبر 2011 . (یا: چگونه درست تصمیم بگیریم؟) . من حتی زمانی که با گوشی بازی می‌کنم، این
عینک را استفاده می‌کنم. . 5- هر چند دقیقه به چشم خود نرمش و استراحت دهید: . چه کار
کنیم تا فونت​های سنَد Word ما در کامپیوترهای دیگر به هم نریزد؟
چطور از چشم هایم مراقبت کنم تا ضعیف نشود - تک فارس
www.takfars.ir/چطور-از-چشم-هایم-مراقبت-کنم-تا-ضعیف-نشود/
‎14 سپتامبر 2013 . دیدن تصاویر سه‌بعدی هم به دلیل این که چشم کار اولیه خود را انجام می‌دهد، مشکلی برای
چشم ایجاد نمی‌کند، اما برخلاف تصاویر تلویزیون، تصاویر .
چگونه از چشم‌ها در مقابل رایانه محافظت کنیم؟ - راچینه
digiyazd.com/rachineh/?p=2004
‎7 آگوست 2016 . چگونه از چشم‌ها در مقابل رایانه محافظت کنیم؟ توسط :محبوبه طلایی . تا حالا شده
خستگی چشم شما را از انجام کارهای ضروری خود توسط کامپیوتر باز دارد؟ اگر جواب
مثبت است . ۱۴ مورد از بهترین گوشی هایی که سال ۲۰۱۶ معرفی خواهند شد.
در هنگام کار با کامپیوتر یا گوشی های هوشمند چگونه از چشمان خود .
www.ictmen.ir/./در-هنگام-کار-با-کامپیوتر-یا-گوشی-های-هوش/
‎13 سپتامبر 2015 . H.265 در برابر H.264؛ نگاهی به برتری‌های استاندارد جدید فشرده‌سازی . هنگام کار
با کامپیوتر یا گوشی های هوشمند چگونه از چشمان خود محافظت کنیم.
Previous



روش های محافظت از حس بینایی در برابر آسیب های نمایشگر - تکرا
techera.ir/2016/06/05/computer-screens-hurt-your-eyes/
‎5 ژوئن 2016 . چگونه از چشم ها و حس بینایی خود در برابر آسیب های احتمالی که زل زدن به صفحه ی
نمایشگر ایجاد می کند، محافظت کنیم؟ . اگر زمان هایی که به نمایشگر کامپیوتر،
گوشی، تلویزیون، تبلت و سایر نمایشگر هایی که روزانه با آنها سر و .
چگونه از خستگی چشم ناشی از کار با کامپیوتر اجتناب کرده و چشمان .
www.gooyait.com/./how-to-avoid-computer-eye-strain-and-keep-your-eyes-healthy.html
‎18 ا کتبر 2010 . تا حالا شده خستگی چشم شما را از انجام کارهای ضروری خود توسط . عینک آفتابی
بزنید: وقتی که حتی پشت کامپیوتر نیستید، هنوز هم می توانید از چشمان خود در
برابر نور شدید ورودی محافظت کنید و به این . مشکی است خودم دارم نمیدانم چکار کنم
که از این مریضی رهای پیدا کنم من . بررسی گوشی TP-Link Neffos C5.
چگونه از چشم خود در برابر مانیتور محافظت کنیم؟ – جدیدترین اخبار .
www.momtaznews.com/چگونه-از-چشم-خود-در-برابر-مانیتور-محافظ/
‎چگونه از چشم خود در برابر مانیتور محافظت کنیم؟ . یکی از اصولی‌ترین را‌ه‌ها فاصله
چشم با مانیتور است که باید حدود ۲۰ تا ۳۰ اینچ . گوشی موبایلتان دزدیده شده؟
چطور از آسیب‌پذیری چشم‌ها در حین تماشای تلویزیون جلوگیری کنیم .
www.zoomit.ir/2013/4/17/5043/محافظت-چشمان-تلویزیون/
‎17 آوریل 2013 . ایسوس نمی تواند به اهداف فروش خود در سال ۲۰۱۶ دست پیدا کند . پتنت جدید اپل
برای پیدا کردن دزد گوشی از طریق تاچ‌آی‌دی . تلویزیون‌های صفحه عریض از نوع LED
LCD می‌تواند به چشم آسیب برساند یا موجب بروز خستگی در آن شود؟
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - تدبیر24
tadbir24.ir/./news?.چگونه%20از%20چشمان%20خود%20در%20مقابل%20گوشی%20محاف.
‎آخرین اخبار و تحلیل های ایران و جهان در همان لحظه منتشر می شود.
ریتساس,rytsas,کسب درآمد,کسب درآمد اینترنتی,سایت کسب درآمد,آموزش .
rytsas.com/
‎چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر
ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض .
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - پایگاه خبری و .
parsianbours.ir/Default.aspx/ShowNews.aspx?NewsID=146227
‎14 ساعت قبل . 12:40 ب.ظ شاخص کل بورس و اور . 12:28 ب.ظ نماد شتران در قیم . 12:26 ب.ظ نماد
فارس در قیمت . 12:19 ب.ظ نماد وهور در قیمت . 12:14 ب.ظ نماد شاوان در .
چطور وای فای خود را مخفی کنیم! +آموزش - فردا
www.fardanews.com/fa/./چطور-وای-فای-خود-را-مخفی-کنیم-آموزش
‎21 سپتامبر 2015 . خوب حالا روی add کلیک کنید و ادرس مک گوشی که می خواهید اجازه دسترسی به . در
قسمت Wi-Fi MAC Address می توانید مک آدرس دستگاه خود را مشاهده کنید. . که بتوان
تنظیمات را تغییر داد و اصلاً چنین تنظیماتی به چشم نمیخورد.
چگونه از موبایل های هوشمند استفاده کنیم تا مورد سواستفاده قرار نگیریم
www.khabaronline.ir/detail/546264/society/Police
‎14 ژوئن 2016 . ایرنا نوشت: امروزه برق انواع و اقسام گوشی های همراه متنوع با کاربری های متفاوت و
پیشرفته چشم ها را خیره می کند و این تنوع و . براین اساس لازمه آن بالا بردن آگاهی و
نحوه محافظت از خود و خانواده در برابر خطراتی است که ما را در این فضا .
در تابستان چگونه از موی خود محافظت کنیم
negarno.rozblog.com/post/295
‎چگونه از موهای خود مراقبت کنیم : سایت پزشکان…,در تابستان چگونه از موی خود .
چگونه از پوست خود در برابر تابش آفتاب و افزایش سن محافظت کنیم . . چگونه از
مشکلات متداول چشم در تابستان جلوگیری کنیم . . از تقویم و یادآور گوشی همراه خود
Previous



ویژگی های عینک آفتابی استاندارد+روش شناخت
www.qomefarda.ir/news/1408
‎محافظت چشم در مقابل نور شدید آفتاب و اشعه فرابنفش موجود در آن بسیار مهم است. .
آفتابی به آینه نگاه کنید اگر عینک آفتابی شما مناسب باشد نباید چشمان خود را
ببینید . . ۳- چـشمـان شما در برابر نورهای زننده و خـیـره کـنـنـده محافظت کند. . بدید
(قیمتش مهم نیست) چون با وجود این همه برند واقعا نمیتونم بهترین عینک رو انتخاب کنم
چند نکته در مورد تلگرام . |طراحی سایت درمشهد | موبایل کاتالوگ
www.hami-r.com/blog/post/271_چند_نکته_در_مورد_تلگرام_.
‎11 ژوئن 2015 . 6 - آیا تلگرام می تواند در برابر همه چیز از من محافظت کند؟ . می شود که در برنامه های
open source یا رسمی فقط از secret chat برای تبادل اطلاعات حساس استفاده کنید و
هم چنین گوشی خود را root یا jail break نکنید. . سلام چگونه میتونم کسی رو از گروه
دلیت کنم ک متوجه نشه ؟ . علامت چشم کنار تیک سبز نشانه چیست .
چگونه چشم‌هایمان را تقویت کنیم؟ - حمایت
www.hemayatonline.ir/detail/news/12475
‎25 مه 2016 . نه تنها بیشتر کارهای انسان روی چشم تکیه دارد بلکه خود چشم‌ نیز به مراتب . یا
دستگاه‌هایی همچون تبلت و گوشی‌های هوشمند، می‌تواند به چشم آسیب برساند. . و چشم را
در برابر دژنراسیون ماکولا و توسعه آب مروارید محافظت می‌کنند.
امواج موبایل و 10 نکته ایمنی برای دور ماندن تشعشعات آن
tetismarket.com/blog/10-نکته-ایمنی-امواج-موبایل/
‎25 فوریه 2015 . گوشی موبایل را دور از بدن خود قرار دهید، با این کار اثر امواج موبایل روی شما کمتر
می‌شود. . برای مثال، اگر شما موبایل خود را در فاصله‌ای به میزان دو برابر حد . محافظت
چشم در برابر مانیتور کامپیوتر . چگونه صبح زود از خواب بیدار شویم . پاور بانک
چیست و چگونه کار می‌کند · MHL چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟
آموزش بکاپ گیری از کلیه اطلاعات موجود در گوشی های اندروید | ترفندها .
tarfandha.net/android-backup-restore-with-syncdroid/
‎6 جولای 2015 . اما راه محافظت از اطلاعات گوشی در مقابل از دست رفتن آن چیست؟ یکی از معمول .
چگونه از کلیه اطلاعات موجود در گوشی اندرویدی خود بکاپ (نسخه پشتیبان) تهیه
کنیم؟ . چگونه از کنترل نوتیفیکیشن جدید در اندروید ۷٫۰ نوقا استفاده کنیم؟ . با
قابلیت حالت شبانه (Night Mode) اندروید ۷٫۰ به چشمان خود استراحت دهید.
چگونه مردی که رفت نان بگیرد، آدم کشت! - خبراتور
khabarator.ir/search/?.چگونه%20مردی%20که%20رفت%20نان%20بگیرد،%20آدم%20کش.
‎با گرانی های امروزی چگونه پس انداز کنیم؟ . یک مغازه‌دار شجاع از مغازه خود در برابر
سارق مسلح به چاقو دفاع کرد. . چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟
آیا خیره شدن به نمایشگر به چشم ها آسیب می رساند؟ - دیجیاتو
digiato.com/article/./آیا-خیره-شدن-به-نمایشگر-به-چشم-ها-آسیب-م/
‎9 فوریه 2015 . . 20/20/20 است: از چشمانتان در برابر دستگاه های دیجیتالی محافظت نمایید”به چاپ
. بخشی از مشکل اینجاست که ما در حین کار با نمایشگرها چشمان خود را . برای مدتی
طولانی به نمایشگر خیره می شویم و به اطراف نیز نگاه نمی کنیم.
چگونه از سلامت چشم خود محافظت کنیم | بیمارستان عرفان
erfanhospital.ir/fa/news/How-to-Maintain-Good-Eye-Health
‎با این شش نکته زیر از چشم خود محافظت کنید: . یک عینک آفتابی مناسب کمک
می‌کند تا چشم شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت شود. مواجهه زیاد با UV باعث .
چگونه از چشمان مان در برابر اشعه های خورشید محافظت کنیم؟ | کوکا
www.coca.ir/how-protect-eyes-suns-rays/
‎6 جولای 2015 . توصیه های مهم برای حفظ سلامت چشم ها در تابستان، آسیب های اشعه ماورای بنفش به
چشم، علت . چگونه از چشمان مان در برابر اشعه های خورشید محافظت کنیم؟ . عینک
مناسبی بخرید و هنگام بیرون رفتن آن را با خود همراه داشته باشید.
چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ - Toufik.fr
toufik.fr/index.php?q.
‎13 ساعت قبل . پلک زدن به صورت مرتب و گاهی در فواصل چند ثانیه ای باعث جلوگیری از خشک شدن
چشم ها و عواقب خطرناک بعد از خشک شدن چشم می شوند. پس با پلک .
Previous



zaum/fa_50K.txt at master · zacharydenton/zaum · GitHub
https://github.com/zacharydenton/zaum/blob/master/public/./fa_50K.txt
‎های 574332. شده 560797. خود 511217 . برابر 50144. اساس 49597 . چشم 27428.
شروع 27404 . چگونه 18408 . کنم 9103. اداری 9100. سفیر 9100. مناسبات 9071.
حسینی 9068. پرداخته 9067. سند 9060 . محافظت 2068. هواپیمای . گوشی 720.
چگونه از چشمان مان در برابر اشعه های خورشید محافظت کنیم؟ | کوکا
www.coca.ir/how-protect-eyes-suns-rays/
‎6 جولای 2015 . توصیه های مهم برای حفظ سلامت چشم ها در تابستان، آسیب های اشعه ماورای بنفش به
چشم، علت . چگونه از چشمان مان در برابر اشعه های خورشید محافظت کنیم؟ . عینک
مناسبی بخرید و هنگام بیرون رفتن آن را با خود همراه داشته باشید.
چگونه از مغزمان در برابر وایبر محافظت کنیم - افکارنیوز
www.afkarnews.ir/./393866-چگونه-از-مغزمان-در-برابر-وایبر-محافظت-کنیم
‎6 فوریه 2015 . چگونه از مغزمان در برابر وایبر محافظت کنیم . یا تحقیرهای جنس گرایانه در متنشان
به چشم می‌خورد و یا ترکیبی از این دست موارد به شمار می‌آیند . آورند اما در پس این
احساساتِ آنی، خواه یا ناخواه اثرات شوم خود را برجای می‌گذارند. کافی است از جمله افرادی
باشید که به مدد گوشی تلفن همراهِ هوشمندشان، چرخیدن در این دنیاهای .
چگونه با تجاوز جنسی مقابله کنیم ؟ - Sony Card 20. Com
www.sonycard20.com/news/news_item.asp?NewsID=137
‎20 سپتامبر 2006 . چگونه می توانم فرزند خود را از آزار جنسی حفظ کنم؟ . بدترین کار و تصمیم این است
که بخاطر حفظ آبرو متجاوز به عنف را رها کنید یا از شکایت چشم پوشی کنید . در
آخرش یک خروجی داشته باشه ، مثلا سرگرمی با گوشی موبایل و اینترنت . از دست
رفته است و جبرانش آسان نیست ، شما دو برابر پولی که گرفته اید هم .
پروردگارا.تو کمک کن.!!!
delshekaste1867.blogfa.com/
‎عادت کنیم همیشه ، حتی وقتی عصبانی هستیم عاقبت کار را در نظر بگیریم. گاهی
اوقات باید . چگونه می‌توانم از کاری که برایم انجام دادی تشکر کنم . با لطف تو
. او داشت زیباییش را از دست میداد ، او زیر چشم خود کیسه های چربی داشت، او دیگر
از خود مراقبت نمیکرد . او حاضر به . ﺑــ ﺮﺍی ﺑ ﻮﺳ ــﻪ ﻫـ ـﺎی پ ش ـت ﮔﻮﺷـــی.!!! ﺑــﺎ
ﺻـﺪﺍی .
چشم سالم - بیمار های چشم ، پیشگیری و درمان
eyessalem.blogfa.com/category/6
‎17 ژانویه 2014 . اشاره کرد که معمولا در شدیدترین حالات خود باعث تنبلی چشم می‌شوند. . چون
تشخیص زودهنگام می تواند تاثیر بسیار زیادی داشته باشد، توصیه می کنیم که مداوماً
برای آزمایشات چشم به دکتر مراجعه کنید. . فراموش می کنند که چشمانشان نیز به
محافظت در برابر آفتاب نیاز دارد. . آمبیلوپی در بچه ها چگونه درمان می شود ؟
از ذهن و روان خود در برابر رمالان محافظت کنیم - دنیای خبر
khabariruni.tk/search/?q=از+ذهن+و.خود.برابر.محافظت+کنیم
‎پوست و مو/ چگونه از پوست خود در برابر گرد و غبار محافظت کنیم؟ . چشم به عنوان
یکی از آسیب پذیرترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش گوشی های هوشمند، مدام در .
قرآن - مطالبی در مورد قرآن کریم
matalebe-ghorani.persianblog.ir/tag/قرآن
‎یعنی زنان در برابر مردان آهنگ سخن گفتن را نازک و لطیف کنند، تا دل او را دچار ریبه
و . پس آدمی باید به خودش بنگرد که گذشته و جوانی خود را چگونه سپری کرده؛ آیا
مصداق . اگر چشم بصیرت داشتیم، سخن خدای متعال را که می‌فرماید: «ولو أنّ قرآنًا
سیّرت به . همین قرآن است، اما چگونه باید با آن رفتار کنیم تا بتوانیم از آن بهره‌مند
شویم.
نکات مفید درباره گوشی و سیمکارت - وبلاگ اطلاع رسانی علی نقاشی
alinaghash.persianblog.ir/post/67/
‎20 فوریه 2013 . در صورتی که پیش از خالی شدن کامل اقدام به شارژ مجدد آنها کنیم آسیب . حتی برخی
از افراد نیز برای آنکه تماس های خود را از دست ندهند با منتقل . بلوتوث چگونه کار
میکند؟ . مادون قرمز به امواج نوری با فرکانس پایین تر که چشمان انسان قادر به .
میزان قیمت یک گوشی تقلبی و یک گوشی اصل گاهی به 2 و 3 برابر .
ترفند موبایل - هر آنچه بخواهید
win9.persianblog.ir/tag/ترفند_موبایل
‎چگونه از باتری گوشی خود صحیح مراقبت کنیم؟ . آیا گوشی خود را روت کنم؟ .
تنظیم باس نه تنها باعث کیفیت صدا می شود بلکه باعث سه برابر شدن صدای . می
شود و جای بیشتری اشغال می کند، اما تفاوت کیفیت واقعا چشم گیر است. . اگر شما
گوشی تون از چیپ محافظت کننده برخوردار باشه شما نمیتونید کرنل رو باز کنید.
Previous